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제목

대중공포증이 심합니다. 개선할 수 있을 까요?

작성자
JSE
작성일
2010.08.31
내용

네, 개선될 수 있습니다.
여러사람 앞에 서면 지나치게 긴장하여 얼굴표정이 경직되고, 가슴이 떨리고 동시에 목소리가 떨리며 그로 인해 머리가 페닉(Panic)상태에 빠지게 되는 것을 대중공포의 증상이라고 할 수 있습니다.

 

본인은 이러한 상황을 피하고 싶어하고 그러다 보면 사회활동에 많은 제약을 받게 되어 경제적인 손해까지 감수해야 되는 경우가 초래됩니다. 본인의 문제점과 원인을 파악하여 올바른 교육과 체계적인 훈련을 받음으로 충분히 수정되어지고 개선되어 질 수 있습니다. 오히려 보통사람보다 더 훌륭한 스피치트레이너가 될 수 있습니다.



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